<>两套流水涧统一的青色制服，四双白底黑边的丝绵布鞋。莫非这流水涧的弟子常常在外走动，鞋子经常磨破？还有一只毛笔、一打黄纸，应该就是符文笔和符文纸了。苏原将笔拿在手上，仔细端详起来。这笔的杆子就是寻常的汨竹细杆，笔毛好似简单的蓄养家畜毛发，黄纸就是将粮壳捣碎，研磨细密后，用清水浸泡，压平晒干后分割。这都是百姓们用来制纸的办法，看来仙家法儿也离不开凡间的方子，也不全是高高在上嘛！苏原内心世界又将仙家和凡间拉近了一些。
换好了道袍制服，穿上了新鞋子，还挺合身，有点不食人间烟火的味道了。人靠衣裳马靠鞍，自己穿上这身衣服，在凡间说不定能骗点香油钱。想到这里，苏原忍不住咧嘴傻笑起来。
居然有两皮囊酒，拧开尝了口，此酒正是青芽酒，兰丫头一个月上百坛，自己却只领了两皮囊，苏原有种想欲哭无泪的感觉。
将这些一股脑丢进了储物空间，就开始盘算着今后的安排。这修行就像带兵打仗一样，没有资源怎么玩！哦对了，还有那本一派胡言呢，先看看再说。
苏原神识闪动，手中多了一本书籍来，正是那本一派胡言。何须言啊何须言，但愿您老能给小子带来惊喜。
苏原忍不住又看了会儿令人遐想的书引子，希冀片刻，翻开了第一篇。这老小儿话语真多，又是一大段的感概。
”练气练体，孰高孰低，练气者智而练体者能。二者皆为修炼，然气者内敛，体者外放。寻常之人练气，却不注重修体，何某认为练气到达一定层次后，必会为体所羁绊！体者气之所倚而气者体之所依，二者若能同步循序渐进，此乃大道。”
这段说的太好了！自己敢和屠云霄打赌半年之约，不就是在同这位流水涧高徒肉搏时，发觉出来的问题吗，不正是自己认为的最大依仗吗！苏原对这本书又高看几眼。
“纳气对应一十二层，练体则应该与之一一对应。人体肌肤、肉、筋、骨和髓，何某认为还应该有上面一次，此乃魂！练气修的是魄，那么练体最终也应该是休魂。”
苏原抱着书本，忍不住沉思起来。这何须言真乃神人，地府中，自己明白了魂魄之分，在十万大山，能用神识能感觉到阴灵木的暗香，在万花谷，若兰白花花圆滚滚山包上面，也能感觉到让人燥热的香味儿。莫非这何须言所说的全是真的，此人现在何处，如果还活着，一定要好好拜访聆听。
“想我何某修为逆天，纳气十层以上，如同探囊取物。但心不甘啊！忍住强大的诱惑，压制修行，以追求气体同行。
我辈中人自诩仙人，却忘了出处，忘记了自己也是凡人父母精血生育。世间那有什么仙人，只不过比常人活得久，能耐大点罢了！故而，仙人的法也来自凡间，高于凡间。何某踏遍失落大陆，出入于武馆镖局，观久了也就悟了。武人跌打损伤，常用药物淬体，疏通筋络、活血化淤、强健骨骼，修道之人若能将灵石研磨，溶于众多相生相克的草药之中，强行淬体，必出奇效。”
这何须言倒是和上官飞云一个观点，从不自诩仙人，高高在上藐视人间。
“余源自流水宗，因资质奇佳，得仙使垂爱，故而灵石获取，较常人容易很多。于是秘制淬体汤药，以气海为虚，肌肤为实，在汤药之中纳气入肌肤，反复淬炼起来。
寻常草药毕竟无效，灵石似乎斑驳性劣，故而失落大陆修炼异常缓慢。人若能吸收天地灵性，草木也应可行，那么飞禽走兽、鱼虫虾蟹也能。但这受诅咒的失落大陆，除了少量洞天福地残存灵气之外，却没有任何灵性的草木生灵，此乃怪事。若能真存在些灵性草药，何某自信必能逆天！”
苏原看到这段，激动的跳将起来，这莫非按着剧本来写的，他何须言少什么，缺什么，自己恰恰就有什么，多什么。灵石就八块，用一块少一块，灵性草药却不少，还都带着品呢。急不可耐，继续观看起来。
“练体一层先练皮，道分阴阳五魄，对应阴阳五行草药，相克相生，经久不衰耶！若为单魄火，则水火木相映成辉，若为双魄水火，则水火木金辅佐，以此类推。需淬体五年，草药各十斤三日一换，灵石三百枚，越多越好……”
一派胡言！着看的苏原忍不住骂了一句，三百枚灵石，抢都不知道哪里去抢，接着看再说吧。
“将灵石研磨细腻，入清泉水，按相生次序投放各类草药。待各物充分互溶，将全身浸泡水中，胎息辟谷三日。任由灵气窜体，发动气海循序引导肌肤各处，将体内杂质排出体外，若能全部清除杂质，则练体一层可成。”
苏原缓缓合上书本，不再接着阅读，分析盘算起来。
灵石就八块，暂且别考虑。清泉随处可见，后山就是流水涧。寻常草药哪里去找，但自己有大量的荒级下品五行材料，还有一株中品火属性赤叶莲，而这些却在失落大陆不曾有过。将灵石混入五行草药，想必是模拟这种有品的五行材料。再加上何须问曾言，灵石似乎斑驳性劣。这样的话，自己倒是不再受灵石匮乏的困扰。眼看着还剩不到两天时间，就要去琉璃岛轮值，到时候还要找个密处试试才行。
修炼有了方向，心中顿时有了底，苏原顿觉肚饿，整顿一下道袍就朝外走。
流水涧分内宗外宗，内宗师傅和师叔师伯六人，门下弟子算上自己二十余人。外宗管事姓刘，忘记打听名字，据他而言，外宗和流水涧所辖区域，共有外门弟子九十余人。这琉璃岛是流水涧外宗管辖内，最北方的一座小岛，因岛屿远看像琉璃瓦片覆盖，故有了此名。也不知道流水涧要这么多地界干什么，两日之后必能分晓。
“苏师弟，后日寅时，在外宗执事厅等候，到时候随我和孙师弟一起去琉璃岛，撤换张钱二位师弟。”外门刘管事刚好来寻苏原，没想到居然在门口碰了面。
“刘师兄，兄弟肚饿，可又吃食的去处？”苏原每日鱼虾，顿顿喝酒，嘴巴老早淡出鸟来。看到刘管事，刚好询问
刘管事微微一愣，没想到这厮居然是个吃货，笑呵呵地说道：“出门右走，三里处就是外门弟子用餐的厨厅，苏师弟没有贡献，可以赊账吃食。”
苏原面露窘态，吃饭赊账，这是哪门子道理，连胜感谢，夺门而出。
自从纳气入体，似乎身子轻盈了许多，三里路都是奔跑，却没留下一滴汗。都说修了仙道，会了辟谷，慢慢不再思念食物，自己肠胃怎么这么不争气呢！
厨厅是永远开放的，虽说修炼能辟谷，但也有个时间限度。就拿若兰来说，纳气六层，最多辟谷数十日，也要吃食。宗内人多，饮食却难统一，索性永不关闭。
厅内七八名弟子正在用餐，窗口一排排全是粗茶淡饭，苏原哪肯将就，顺着窗口朝里面找，找到最后，一咧嘴乐了。一大盆子红烧薷黄鸡散发着扑鼻的香味，勾引着苏原。旁边有托盘和碗筷，苏原拿起来四张大盘，铲了大半盆子鸡肉，寻个没人的桌子，又从储物袋里拍出那两皮囊青芽酒，大吃大喝起来。
“这位仁兄可是新入门的苏师弟？鄙人姓孙，单字一个钰。后日随苏师弟去琉璃岛轮值，望多提携一二。”这边吃的欢，就看到一位年龄相仿的年轻人走到自己桌旁搭讪，一脸人畜无害的笑容，让苏原顿觉好感。<>